窓の防音対策に「防音シート」は効果ある？賃貸でもできる静音術

外の騒音や車の通行音、隣家の生活音…。

そんな音の多くは「窓」から入ってきます。

本記事では、「防音シート」を使って窓からの音漏れ・騒音を抑える方法を、初心者でもわかるようやさしく解説します。

賃貸でも実践できる手軽な方法を中心に紹介します。

 

窓からの音漏れが多い理由とは？

 

窓は音の通り道になりやすい

壁に比べて窓はガラス1枚で外とつながっており、音が透過しやすい構造です。

 

隙間からの音漏れが原因に

サッシの隙間やゴムパッキンの劣化があると、わずかなすき間から音が侵入してきます。

 

一般的な窓ガラスの遮音性能は？

単板ガラスはおおよそ「20dB前後」の遮音性とされており、外の話し声やエンジン音が通りやすいです。

 

窓に貼る「防音シート」の効果と種類

 

窓に使える防音シートとは？

透明なシートタイプや吸音性のあるフィルム素材など、窓用として使える防音シートにはさまざまな種類があります。

素材別の遮音性能（dB比較）

 

PVC透明シート	光を通す、粘着なし	約-10〜15dB
PET遮音フィルム	耐久性高、UVカットあり	約-12〜18dB
アルミ＋ウレタン複合	遮熱効果あり、見た目不透明	約-15〜25dB

カーテンタイプとの違いは？

• カーテンタイプ：開け閉めしやすく日常使いに便利
  * シートタイプ：視界を遮らず、目立たないのが特長

防音シートを窓に貼る手順とコツ

必要な道具と事前準備

* カッターまたはハサミ
* スクイージー（空気抜き）
* 水スプレー（貼り直し用）
* メジャー（採寸）

施工手順（貼り方）

1. 窓のサイズを測る
   2. 防音シートを少し大きめにカット
   3. 窓をキレイに清掃
   4. 水スプレーで湿らせて貼る（貼り直し可能）
   5. 中央から外に向かって空気を抜く

実際に貼ってみた体験談 ★

• 朝の車のアイドリング音が気にならなくなった
•  外からの話し声が小さくなってリモート会議に集中できた
• 冬場は断熱効果も感じられて一石二鳥

防音効果を高める組み合わせ術

 

防音カーテンとの併用

夜間の音漏れ対策には、遮音・断熱カーテンを内側に使うのがおすすめです。

窓周りの隙間対策も重要

* サッシ部分にすきまテープを貼る
* 網戸レールにも音が漏れるポイントあり

二重窓・内窓との違いは？

• 防音シート：簡単施工・低価格（数千円）
•  内窓：工事が必要・高価格（数万円〜）

 

窓の防音に失敗しないための注意点

見落としやすいポイント

* 日差しで劣化しやすい素材もある
* 湿気で剥がれやすくなる箇所に注意
* 窓を頻繁に開ける場所には不向き

DIY失敗体験談と改善策 ★

* 貼る面が汚れていてすぐに剥がれた → 事前清掃を徹底
* シートを小さくカットしすぎた → 余白をもってカットすべき
* 空気が入ってシワになった → スクイージーで中央から貼ると◎

 

防音シートで変わった生活の声 ★

* 夜中でも静かで眠りが深くなった
* テレワーク中の音漏れが減り安心
* 家族との会話に集中できるようになった

 

 

以上、防音シートで防音効果を高める方法を解説しました！

防音グッズについては、防音専門ショップ「防音ファストラボ公式ショップ」にてお買い求めください！お問い合わせもお気軽にどうぞ！