シーズン別の防音対策！夏の窓開け・年末年始・春の引っ越しシーズン前に買うべき防音グッズと防音対策の失敗例まとめ

2026年8月5日

シーズン別の防音対策を一挙にご紹介！

まずは引越し前にやっておきたい防音対策

引っ越しが決まったら、新居での防音対策を事前に準備しておきましょう。入居してから家具が入った後では、床にカーペットを敷くのも壁に防音材を貼るのも大変です。家具搬入前が防音対策の最大のチャンスです。

この記事では、引っ越し前にやっておきたい防音対策と、準備のタイミングをご紹介します。

引っ越し前にチェックするポイント

隣室との壁はどちら側か（内見時に確認）
窓は道路や線路に面しているか
フローリングか、カーペット敷きか
ドアの下の隙間はどのくらいあるか

入居前にやるべき3つのこと

1. 防音カーペットを敷く（引っ越し当日の最初の作業）

家具が入る前にフロア全体にカーペットを敷くのが最も効率的です。防音ファストラボのFuwra（フウラ）を全室に敷きましょう。遮音シートsaegiri（サエギリ）を下に敷く二重構造がおすすめ。引っ越し業者が到着する前に済ませておくと、家具の搬入がそのままカーペットの上に行えてスムーズです。

2. 壁の防音を施す（家具で隠れる前に）

隣室との壁に遮音シートsaegiri（サエギリ）と吸音パネルhisoka（ヒソカ）を設置。家具で隠れる部分は後から対策しにくいので、先にやっておきましょう。特にベッドの頭側やテレビを置く壁は優先度が高いです。

3. 隙間テープを貼る

窓やドアの隙間テープは入居前に貼っておくと楽です。一度家具を配置してしまうと、窓の下部や壁際に手が届きにくくなります。

防音グッズの購入タイミング

引っ越しの1〜2週間前に防音グッズを購入し、新居への配送日を引っ越し日の前日か当日朝に指定しておくとスムーズです。旧居で受け取ると引っ越し荷物が増えてしまうので、新居に直接配送してもらいましょう。

春の引っ越しシーズン前に知っておきたい防音のポイント

春は引っ越しシーズン。新しい部屋での生活が楽しみな反面、「音の問題は大丈夫かな？」「防音性能の高い物件の見分け方は？」と不安もありますよね。物件選びの段階で防音に気を配っておけば、入居後のトラブルを大幅に減らせます。

この記事では、引っ越し前に知っておきたい防音の知識と対策をお伝えします。

物件選びで確認すべき5つのポイント

1. 建物の構造

遮音性能はRC造（鉄筋コンクリート）＞SRC造（鉄骨鉄筋コンクリート）＞鉄骨造＞木造の順。防音を重視するならRC造を選びましょう。

2. 壁の厚さ

内見時に隣室との壁を拳で軽く叩いてみてください。「コンコン」と軽い音がしたら壁が薄い可能性大。「ドンドン」と重い音なら遮音性能が高い壁です。

3. 窓の位置と向き

道路や線路に面した窓がないかチェック。二重窓の物件なら防音性能が高いです。

4. 角部屋かどうか

角部屋は隣室が片側だけなので、音のリスクが減ります。ただし外壁面が増えるため、外からの音には注意。

5. 上下左右の入居者

可能であれば管理会社に上下左右の住人の傾向を確認。ファミリー層は足音や声が多く、一人暮らしは深夜の音が多い傾向があります。

夏場は暑くて窓を開けたいけれど、開けると外の騒音が入ってくる…。かといってエアコンをつけっぱなしにすると電気代が心配…。このジレンマに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

この記事では、暑さ対策と騒音対策を両立する方法をご紹介します。

窓を開けると音が入る理由

窓ガラスは壁に比べて薄いですが、それでも閉めていれば20〜25dB程度の遮音効果があります。窓を開けると遮るものがなくなり、外の音がほぼそのまま室内に入ってきます。つまり窓を開けるだけで20dB以上も室内の騒音レベルが上がる可能性があるのです。

暑さと騒音を両立する5つの方法

1. エアコン＋窓の防音対策（最も効果的）

エアコンを使って窓を閉めた状態で過ごすのが最も効果的な方法です。窓に遮音シートを貼っておけばさらに静かに。防音ファストラボのsaegiri（サエギリ）は窓にも使えます。遮熱効果のある防音カーテンと組み合わせれば、エアコンの効率もアップして電気代の節約にもなります。

2. 遮熱＋防音カーテン

遮熱機能付きの防音カーテンなら、騒音と暑さの両方をカットできます。外からの熱を最大60%程度カットしてくれる製品もあり、エアコンの設定温度を1〜2度上げられる可能性があります。

3. 換気は朝晩の涼しい時間に

窓を開ける時間を早朝（5〜7時）や夜間の涼しい時間帯に限定し、昼間は閉めて防音する方法も有効です。換気は15〜30分程度で十分です。

4. 吸音パネルで室内の反響を軽減

壁にhisoka（ヒソカ）を設置すると、窓から入った音の反響を抑え、体感的に静かに感じられます。

5. 床にカーペットで反響軽減

Fuwra（フウラ）を敷くと、室内の反響がさらに抑えられます。夏場は素足で過ごすことが多いですが、カーペットなら素足でも快適です。

年末年始の騒音トラブル対策｜事前にできる防音DIY

年末年始は、大掃除の音、来客の声、深夜のパーティー、帰省中の子どもの足音など、いつもより音が多くなる時期です。「今年こそ苦情を言われたくない」「帰省中くらいは子どもをのびのび遊ばせたい」——そんな方のために、事前にできる防音対策をまとめました。

年末年始に増える音トラブル

大晦日の夜更かし・忘年会の声と笑い声
帰省した子どもや孫の足音・声
テレビの大音量（紅白歌合戦、カウントダウン番組など）
来客の出入りによる玄関ドアの開閉音
元旦の早朝外出による騒音

事前にできる防音DIY

対策1：壁に吸音パネルを設置

防音ファストラボのhisoka（ヒソカ）を隣室側の壁に設置して、声の漏れを防ぎましょう。遮音シートsaegiri（サエギリ）を下地として貼るとさらに効果的です。年末の大掃除のタイミングで一緒に設置するのがおすすめ。

対策2：床にカーペットを敷く

Fuwra（フウラ）で足音と物音を軽減。帰省中のお子さんやお孫さんの足音対策にもなります。遮音シートとの二重構造がベストです。

対策3：ドアの隙間を塞ぐ

玄関ドアと室内ドアに隙間テープを貼っておきましょう。来客の出入りで声が廊下に漏れるのを防げます。

対策4：テレビの配置を見直す

テレビを隣室側の壁から離して配置し、音量を控えめにしましょう。サウンドバーの低音設定を下げるだけでも、隣への音漏れが減ります。

ご近所への年末挨拶

防音対策に加えて、年末の挨拶で「年末年始は来客があるのでご迷惑をおかけするかもしれません」と伝えておくと安心です。小さなお菓子を添えると、さらに好印象です。

在宅時間が増えた今こそ見直す！自宅防音対策チェックリスト

在宅時間が増えたことで、今まで気にならなかった音が気になるようになった方も多いのではないでしょうか。日中に家にいる時間が増えると、外の騒音、隣の生活音、自分の出す音の漏れなど、さまざまな音の問題に直面します。

この記事では、自宅の防音状態をセルフチェックできるチェックリストと、各項目の対策方法をご紹介します。

防音対策チェックリスト

□ 窓の隙間は塞いでいますか？

サッシの周囲を確認。光が漏れている部分は音も漏れています。防音テープで隙間を塞ぎましょう。外からの騒音の多くは窓から侵入します。

□ ドアの隙間は塞いでいますか？

室内ドアと玄関ドアの両方を確認。特にドア下の隙間は見落としがちですが、大量の音が漏れるポイントです。隙間テープとドアボトムシールで対策しましょう。

□ 壁の防音は十分ですか？

隣室との壁に手を当ててみてください。振動を感じたり、隣の音が聞こえる場合は対策が必要です。防音ファストラボの吸音パネルhisoka（ヒソカ）と遮音シートsaegiri（サエギリ）を設置しましょう。

□ 床にカーペットは敷いていますか？

フローリングのまま過ごしている場合、足音が階下に響いているかもしれません。Fuwra（フウラ）を敷いて対策しましょう。室内の反響も抑えられます。

□ テレビやスピーカーは壁から離れていますか？

壁にくっつけて設置すると振動が壁を伝わります。50cm以上離して設置するだけで音漏れが軽減されます。

□ 防音カーテンは使っていますか？

通常のカーテンから厚手の防音カーテンに変えるだけで、外からの騒音が5〜10dB軽減されます。

チェック結果の判定

全項目クリア：素晴らしい！快適な音環境が整っています
1〜2項目が未対策：簡単な追加対策で改善できます
3項目以上が未対策：総合的な防音対策をおすすめします

まとめ

チェックリストに一つでも「いいえ」がある方は、対策の余地があります。在宅時間が長いからこそ、快適な音環境への投資は毎日の生活の質を大きく向上させてくれます。できるところから始めてみましょう。

防音対策の失敗例まとめ｜やってはいけないNG行動と正しい方法

「防音対策を頑張ったのに全然効果がない…」「お金をかけたのに無駄だった…」そんな経験はありませんか？防音対策には「やりがちだけど実は間違っている」というパターンがいくつかあります。事前に知っておけば、時間とお金の無駄を防げます。

この記事では、防音対策の典型的な失敗例と、それぞれの正しい方法をまとめました。

失敗例1：遮音シートだけで満足する

NG：遮音シートを壁に貼って「これで完璧！」と思い込む
問題：遮音シートは音を「遮る」だけで「吸収」しないため、室内の反響が増えてかえってうるさく感じることがある
正解：遮音シートsaegiri（サエギリ）の上に吸音パネルhisoka（ヒソカ）を設置して、遮音＋吸音のダブル効果を狙う