アコースティックギターの防音対策｜自宅練習を快適にする方法

2026年6月19日

アコースティックギターは電源不要で手軽に弾ける魅力的な楽器ですが、音量のコントロールが難しいのが悩みどころ。特にマンションやアパートでは、練習時間や音量を気にしてのびのび弾けない…という方も多いのではないでしょうか。

この記事では、自宅でのギター練習を快適にする防音対策を、部屋の対策と楽器側の工夫の両面からご紹介します。

ギターの音が漏れやすい理由

アコースティックギターのボディは「共鳴箱」として機能し、弦の振動を増幅して大きな音を出します。音量は約70〜80dBで、これは「騒がしい街中」と同程度です。特に中低音域がよく響き、この帯域は壁を通して隣室に伝わりやすい特徴があります。

また、椅子に座って演奏する際の振動も、床を通して下の階に伝わることがあります。足でリズムを取る癖がある方は特に注意が必要です。

防音ファストラボのhisoka（ヒソカ）を練習する場所の壁に設置すると、音の反響を抑えて音漏れを軽減できます。吸音パネルは音質の向上にも効果があり、自分の演奏がよりクリアに聞こえるようになります。録音する場合は特に大きなメリットです。

saegiri（サエギリ）を吸音パネルの下（壁側）に貼ると、吸音＋遮音のダブル効果で防音性能がさらにアップします。

椅子の下や練習スペース全体にFuwra（フウラ）を敷くと、足の振動や椅子の動きが下の階に響くのを防げます。

ギターのサウンドホール（穴の部分）にカバーを取り付けると、音量を20〜30%程度抑えられます。1,000〜2,000円程度で手に入るので、手軽な対策としておすすめです。

弦に取り付ける弱音器（ミュート）や、音が極端に小さくなるサイレントピックも有効です。夜間の練習時に特に役立ちます。

アコースティックギターの防音は、壁の吸音パネルで部屋の防音を高めつつ、サウンドホールカバーなどの楽器側の工夫も組み合わせると効果的です。防音対策をしっかりすれば、時間を気にせず自宅での練習を楽しめるようになりますよ。